14 Eylul 2011 tarihli konular

Kadınlar için iyi haber

  • saglikli

İçerdiği omega-3 ile beyni besleyen ve birçok faydası bulunan cevizin kadınlar için de bir faydası ortaya çıktı.

Batı Virginia'daki Marshall Üniversitesi'nden araştırmacılar günde iki avuç ceviz yemenin kadınlarda göğüs kanseri riskini yarı yarıya azalttığını ve var olan tümörlerin de aynı ölçüde büyüme hızını azalttığını ortaya koydu.

Araştırmacılar sonuçlara öncelikle fareler üzerinde yaptıkları deneylerde ulaştı.

Araştırma ekibinden Elaine Hardman kanserin genetik olarak fareler üzerinde çok daha hızlı yayıldığını ve bu yüzden bu araştırma sonucunun önemli olduğunu belirtti.

Ceviz, badem, fındık, antep fıstığı gibi yemişler içerdikleri protein, lif, vitaminler ve mineraller ile çok önemli antioksidanlar olarak değerlendiriliyor. Ayrıca bu besinler hücreleri de ciddi anlamda zararlardan koruyor.